커피를 하루 1~2잔 마시면 건강에 이롭다?!

근 커피를 즐기는 사람들이 증가함에 따라

커피에 대한 다양한 연구가 진행되고 있는 듯 합니다.

그 중 좋은 소식나쁜 소식이 번갈아나오는데,

그런 소식도 보는 재미가 꽤나 쏠쏠하네요~


 오늘도 꽤나 흥미로운 좋은 소식이 왔어요~

커피가 간 건강에 이롭다는 사실이?!

커피를 하루에 2잔 이내로 마실 경우

대사증후군, 고혈압, 당뇨, 고지혈증에 좋다는 사실이!!


이게 사실이면 좋으련만...ㅎ

커피와 녹차를 같이 실험한 이 상황에서 녹차가 아닌 커피에서 이런 사실이 나왔다는 게

굉장히 신기할 따름이네요~


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  • 차한잔 2013.02.14 08:44 ADDR 수정/삭제 답글

    어떤커피를 마셨느냐도 궁금해지네요 ㅎ
    커피믹스는 아니겠죠?

    • Favicon of https://burtsbreather.tistory.com BlogIcon 버츠 2013.02.14 20:36 신고 수정/삭제

      여기엔 안나와있지만, 아무래도 커피만의 고유 성분으로 실험했겠죠?

  • 2013.02.14 14:53 ADDR 수정/삭제 답글

    그쪽만 좋아진건 아닐까요??ㅋ연구결과라는게 그런경우가 많은듯

  • Favicon of http://188.acelgxc.com/ghdhairstraightener.php BlogIcon ghd 2013.07.18 12:08 ADDR 수정/삭제 답글

    지금은 반짝반짝 빛이 나겠지,, 하지만 시간이 흐르면 그빛은 사라저버릴거야,지금 우리처럼

커피 마시면서 카톡 · 문자 · 게임하기, 특이한 컵홀더~ 손가락 힘 버티기 가능^^

·


이한 휴대폰 케이스가 눈길을 끈다.

요로코롬 커피 매니아들의 이목을 집중시키는 케이스가 나올 줄이야...

허나, 커피가 가득 들어있는 상황이라면 손목....아니 손가락의 힘으로, 커피 무게를 버텨야 한다는...

생각보다 무거울 것 같은데, 그렇지 않으려나?

이제 손가락까지 근육으로 뚱뚱해지는 사람까지 나올지도...ㅎㅎ


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  • 차한잔 2013.02.05 22:07 ADDR 수정/삭제 답글

    저번엔 혼자식사하는 사람들을 위해 스마트폰 꽂을 수 있는 그릇관련 기사를 봤었는데,이건 뭔가 엽기적이네여 ㅋㅋ

    • Favicon of http://burtsbreather.tistory.com BlogIcon 버츠 2013.02.05 22:32 수정/삭제

      저도 빵 터졌어요^^ㅋㅋㅋㅋ 손가락 근육 향상

  • 마마 2013.02.07 22:59 ADDR 수정/삭제 답글

    ㅎㅎ 왠지 실용성 없어보이는..
    있어도 사용하고 싶지 않아 보이는 아이템이네요.ㅋㅋ

    • Favicon of http://burtsbreather.tistory.com BlogIcon 버츠 2013.02.07 23:51 수정/삭제

      ㅎㅎ별로 그다지 쓰임새가 좋아보이진 않죠..ㅎㅎ
      오히려 코믹..ㅋㅋ

  • 2013.02.08 14:59 ADDR 수정/삭제 답글

    특이하네요

커피로 다이어트를?! 순수 원두커피(드립커피나 아메리카노)만 해당...


커피로 다이어트를 한다?

물론 카페인을 섭취하면 이뇨작용과 몸을 흥분시켜 체내에서 많이 움직이도록 하기 때문에

칼로리 소비가 많다는 것을 안다...

허나 카페인은 일일섭취권장량(최대 원두커피 3잔)정도만 먹어야 다이어트에 효과적이 아닌

다이어트를 하는데 도움을 줄 수가 있을 것이다.

그것도 시럽이나 다른 여러 가지를 배제한 아메리카노나 드립커피같은 순수 원두커피만이...



허나 개인적으로 우유를 넣은 카페라떼나 카푸치노는 

카페인으로 인해 빠져나가는 칼슘을 조금이라도 보충해주니

오히려 건강적으로는 순수 원두커피만을 마셔 칼슘을 빠져나가는 걸 보고 있는것보다는 낫겠지...

뭐든지 '과유불급'이고, 다이어트에 성공하려면

적게 먹고 영양소는 골고루, 꾸준한 운동이 최고다.


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  • 보도리 2013.01.31 10:08 ADDR 수정/삭제 답글

    기사 잘 보고 갑니다

  • 샐리 2013.01.31 21:46 ADDR 수정/삭제 답글

    순간 혹했는데요?? ㅎㅎ

    • Favicon of https://burtsbreather.tistory.com BlogIcon 버츠 2013.01.31 23:53 신고 수정/삭제

      ㅋㅋㅋ그렇죠?ㅎㅎ 건강한 식단이 제일 우선시되어야 한답니다^^

  • Favicon of http://10506.jasonjordans.com/ghd.php BlogIcon ghd 2013.07.11 11:45 ADDR 수정/삭제 답글

    눈을 감아봐 입가에 미소가 떠오르면 네가 사랑하는 그 사람이 널 사랑하고 있는거야.

여기저기서 보이는 커피전문점...좋은 걸까? 나쁜 걸까?

 

 

 

10년 이후 매년 커피전문점이 증폭하고 있다.

하지만, 일반적인 커피전문점이 아닌, 대기업에서 일반적으로 커피를 보내주는

일명 프랜차이즈만 늘어날 뿐이다.

프랜차이즈가 늘어난다해도 사람들의 수요가 줄지 않기에

계속적으로 생겨나는 것이 아닐까?


진정으로 커피를 사랑하는 사람이라면

커피에 대해서 동네 커피숍 같은 곳을 찾아서

자신에게 맞는 커피를 찾는 것이 우선이 아닐까 생각한다.

 

커피가 맛있는 곳은

별다른 광고를 하지 않아도

저절로 사람이 모이게끔 되어있다.

지나친 프랜차이즈점들의 증가는

자영업자를 죽이는 일도 되겠지만,

우리 나라의 맛에 대한 발전 또한 무너뜨리고 있지 않은가 생각해본다.


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  • Favicon of http://8048.morningcallcoffeesstand.com/snapbackhat-us.php BlogIcon Snapback Hats 2013.07.12 05:05 ADDR 수정/삭제 답글

    당신은 내가사랑할 만한 사람이 아니예요,사랑하지 않으면 안될 사람이예요.

우리가 꼭 유기농·친환경 커피를 마셔야 하는 이유

즘 각광받고 있는 각종 유기농 친황경 제품들이 눈에 띄네요.

허나 우리가 자주 마시는 커피 또한 유기농이 있을까요? 

당연히 있지요...


그런데 왜 다른 유기농·친환경 제품들에 비해서 강조되지 않는 걸까요?


유기농 커피에 대한 일반적 정보(네이버 지식in) 』← 클릭 가능^^


사람들이 알고 있는 유기농 커피의 현실입니다.


그것은 유기농으로 재배하든 농약을 넣든 커피에는 별로 영향을 미치지 않는다는 전문가들의 의견 때문이지요.

커피는 두꺼운 열매층에 쌓여 있기에 커피 원두에는 직접적인 영향을 미치지 않기에

유기농이든 무기농이든 커피는 상관 없다는 게 전문가들의 의견입니다.

저 또한 순간 듣고 솔깃했지만, 그건 절대 아니죠.


커피에 뿌리는 농약이 과연 열매의 겉에만 미치게 될까요?

열매의 겉에서 흘러내려오고, 열매에 뿌리면서 자동적으로 그 주위에도 농약이 퍼지는게 당연하죠.

그러면 그 주변의 땅속으로 흡수되어 농약에 오염될테고,

그 농약에 오염된 땅에서 뿌리를 박고 자라는 커피 나무들은

수분과 함께 그대로 그 농약을 흡수하여 커피 열매를 맺게 되지요.


그러면?

커피열매의 씨앗인 생두는?

역시 당연하게도 땅을 통해 흡수된 농약의 결정체가 되는 것!

그러한 커피가 유기농 커피와 차이가 없을까요?

농약으로 물든 커피를 내려 마시고 싶으신가요?


물론, 대부분의 커피 농장은 생계가 어렵기에

현실적으로 농약이나 비료를 넣지 못한다고 합니다.

허나, 점점 세계적으로 커피 소비량이 증가하고, 

커피와 관련된 각종 직업들과 메뉴들이 개발되면서

공급량보다 수요량이 더 많기에,

공급량을 증가시키기 위해 농약을 사용하고 있지 않을까라는 생각이 조금이라도 들었다면

여러분의 그 생각을 머릿속에 넣고 소비 행동으로 옮겨야 했을겁니다.


여러분이라면 어떤 커피를 골라서 마시게 될까요? 

또한 커피에 대한 진실은 어디까지 가려질까요?

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  • 이차희 2013.01.18 13:13 ADDR 수정/삭제 답글

    당연히 다를거라 생각했는데;;아니라고 생각하는 사람이 있다는거에 깝 놀랐어요;;

    • Favicon of https://burtsbreather.tistory.com BlogIcon 버츠 2013.01.18 23:34 신고 수정/삭제

      생각보다 주위에 많을거에요;;;

  • BlogIcon 메이 2013.01.18 23:07 ADDR 수정/삭제 답글

    커피를 맛과 향으로 마시느냐, 건강도 생각하며 먹느냐.. 어떤 기준을 가지고 선택하느냐에따라 다르겠네요. 스페셜티 커피를 보면 유기농이 아닌 것이 대부분이라고 알고있거든요,, 물론 재배환경에 신경을 많이 쓰겠지만요.

    개인적으로 저는 아버지께서 커피를 오래하셔서 유기농원두 핸드드립으로 내려마십니다.ㅎㅎ

    • Favicon of https://burtsbreather.tistory.com BlogIcon 버츠 2013.01.18 23:34 신고 수정/삭제

      너무 부러워요;;;ㅠㅠ저도 원두 조금만....ㅎㅎ

  • BlogIcon 모즈 2013.01.20 20:20 ADDR 수정/삭제 답글

    열매가 두꺼워도 결국엔 농약은 농약이네요 ^^:; 저도 밤에 오래 버텨야할때는 커피를 종종 마실때가 있는데.. 헐....

    • Favicon of https://burtsbreather.tistory.com BlogIcon 버츠 2013.01.20 22:26 신고 수정/삭제

      저는 카페인 내성이 강해서 그런건지..커피 마셔도 잠이 솔솔~

  • BlogIcon 다단 2013.01.28 11:02 ADDR 수정/삭제 답글

    그래도 농약은 농약.
    기준을 어디에 두는지 커피농부(?)의 가치관이 매우 중요한 일이네요.
    전문가들의 가치관도 좀 바뀌었으면 좋겠네요.

  • Favicon of http://222taxfreebicycle.com/coachus.php BlogIcon coach outlet 2013.07.14 05:49 ADDR 수정/삭제 답글

    좋으면 좋고 싫으면 싫은 거지, 뭐가 이렇게 어렵고 복잡하냐구